Journaling...oups encore du retard

10 Janvier 2013, 17:47pm

Bon j'avoue, que ce soit sur papier ou virtuellement, j'ai du mal à tenir mes objectifs en matière de journaling ! Et vous qu'en est-il?

Je pense que l'important est surtout de profiter de ces instants où on arrive à prendre le temps de le faire, et peu importe le "retard" que l'on peut avoir. Après tout, il n'y a pas de réelle deadline, et le but est surtout de s'amuser !

Voici donc les 4 journaling suivants :

{ journaling 7 }

Emmenez votre journal faire un tour au parc...Assis sous un arbre, écrivez ce que vous voyez, entendez, sentez et ressentez...physiquement et émotionnellement.

[ j'avoue, vu le temps, je vais laisser ma page vierge et faire cela aux beaux jours ! ]

{ journaling 8 }

Ecrivez le mot AMOUR au centre de votre page. Faites partir des flèches de ce mot et écrivez autour, comme un nuage de mot, tout ce que AMOUR vous évoque.

{ journaling 9 }

Notez un souvenir d'enfance. Ecrivez tout ce dont vous vous souvenez à ce propos. La date, le lieu, votre âge à l'époque. Précisez qui était là avec vous, ce que vous ressentiez, pourquoi c'est ce souvenir qui vous revient à l'esprit plutôt qu'un autre. Si vous le pouvez, collez une photo de ce moment ou dessinez-le.

{ journaling 10 }

Agrémentez votre journal d'une photo ou d'un titre de magazine ! Ajoutez y tout ce qui vous semble nécessaire (embellissement, mots...)

A demain pour un nouveau journaling ! (j'espère ...)

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